25 mílur Sérhver nýr hringi getur ekki beðið eftir að ná

Ah, að vera nýr hjólreiðamaður. Sérhver ríða býður upp á tækifæri til persónulegra skráa, nýjan veg eða slóð til að kanna og hæfni til að ná. Sem nýr knapar gætir þú haft sérstakar viðburði sem þú ert að vinna að því að klára, eins og fyrsta gran fondo eða triathlon. Að öðrum kosti gætir þú, eftir að hafa runnið með fleiri reynda vini, ákveðna hæfileika sem þú ert að vonast til að læra. Jafnvel ef þú ert eingöngu reið til að skemmta sér eða bara að "pendla" til og frá vinnu á hverjum degi, þá mun það loksins vera áfangar sem þú munt hrifinn af.

Við höfum lokað upp 25 slíkum augnablikum sem nýir hjólreiðamenn líta oft fram til að ná. Sumir þeirra gætu ekki verið markmið sem þú vissir jafnvel að þú áttir, en þegar þú hefur lent á þá munt þú vera fær um að viðurkenna og meta hversu langt þú hefur komið frá því að þú byrjaðir fyrst að hjóla.

Að lifa 40 gráðu ríða án þess að frysta eða svita rassinn af

Vitandi hvernig á að klæða sig fyrir vetrarferðir er list. Uppsöfnun allra nauðsynlegra hlýja, bolta, jakka og knickers er fyrsta skrefið. En að læra að laga þau svo að þú getir ríðið í frosti aðstæður án þess að skjálfa allan tímann - eða overshooting og drukkna þig í svita - er tákn um sanna leikni. Ekki aðeins sýnist þetta að þú hafir nóg að ákveða og grípa til að ríða þegar það er kalt út, en það sýnir líka að þú hefur þolað nóg prófunar- og villuleitagerð tilraunir til að þróa eigin reiknirit fyrir hamingju.

Fyrsta Strava kóróninn þinn

Kannski var það slys, eða kannski vannðu óþrjótandi til þess að konungur eða drottning fjallsins í marga mánuði. Hins vegar er að sjá nafnið þitt í # 1 blettinum á Strava topplistunum frekar sætur. Þó að þú hafir ekki enn náð einhverjum titla í raunveruleikanum, sannar þessi Strava kóróna að þú sért festa í eitthvað, einhvers staðar, á hjólinu þínu og það er vissulega þess virði að fagna.

Riding clipless pedals-án þess að hrun í fyrsta stöðvuljósinu

Þeir gætu virst ógnvekjandi í fyrstu, og þú gætir fallið nokkrum sinnum í námskeiði. Hins vegar, þegar þú hefur náð góðum árangri með klippalausum pedali, muntu aldrei fara aftur fyrir óaðfinnanlega reiðmennsku. Þó klemmdarlausir pedalar hjálpa þér að hjóla á skilvirkan hátt, meira en nokkuð, gera þau þér kleift að tengjast hjólinu þínu. Þegar þú hefur tekið frítt lífslíf, þá er hjólið þitt ekki bara reiðhjól: það er framhald af þér og styrk þinn.

Týnast

Að lokum hefur þú vaxið nógu vel til að kanna svæðið þitt án fyrirfram áætlaðs leiðar. Þú verður að ljúka hvar sem þú endar og slá þig heim aftur einhvern veginn. Að glatast (og glatast) í tilgangi er sannur vitnisburður um anda ævintýra í reiðhjólum og það getur oft leitt þig til fallegra fjarlægra staða sem þú munt vilja endurskoða í framtíðinni.

Fyrsta "alvöru" búnaðurinn þinn

Þú hefur sloppað í strigaskórinn og nú er kominn tími til að taka virkan þátt í stórum rasta: samsvörun spandex. Það er ekki hönd-mig-niður, og það er ekki haphazardly kastað saman greiða reif frá bakinu af íþrótta kjallara sölu rekki. Þú keypti Jersey (eins og léttur Velocio reiðhjól Jersey), skartbuxur, og jafnvel jakka eða hlýrra, og þau passa alla, gallalaust. Þetta er stórt augnablik vegna þess að það gæti verið eitt af dýrasta reiðhjólatengdu kaupunum þínum síðan þú keyptir hjólið þitt sjálft og vísbending um að hlutirnir verði alvarlegri á milli þín tveggja. Með búnaðinum þínum finnst þér skyndilega tilbúinn að ríða með kostum og ó, svo miklu hraðar. Ekki gleyma að gramma það. #NewKitDay FTW.

Ríða 50 mílur

Fyrir marga okkar, 50 mílur markar fyrsta okkar "stóra" ríða, og það er athyglisvert afrek. Að tjá vini eða fjölskyldu sem þú hefur pedaled hálfri öld safnar næstum sumum "wows" og breiður augum frá hjólreiðum vinum og fjölskyldu. Það er líka merki um mikla hluti sem koma: Þegar þú hefur náð góðum árangri í langan tíma er líklegt að þú hafir fengið hæfileika og þol til að ná 70 eða 80 mílum. Það er bara spurning um að halda áfram að pedali, halda áfram að borða og staving af bonk.

Bonking

Enginn leggur sig til bunk á ferð, en að lokum mun það gerast. Bonking gerist þegar þú ert ekki hituð eða eldsneyti nóg fyrr í ferðalagi og það er vaxandi sársauki fyrir marga hjólreiðamenn á ýmsum stöðum í þróun þeirra. Það þýðir oft að þú hefur ýtt þér betur, hraðar eða lengur en þú hefur ýtt sjálfan þig áður og í því ferli, tókst ekki að gefa nógu kolvetni í munninn til að bæta fyrir alla vinnu sem vöðvarnar eru að gera. Bonking-og reið í gegnum það-er námsreynsla, en það sýnir líka sannar metnað og grit af þinni hálfu. Heck já!

Snögga myndir meðan á hjólum stendur

Hvort sem þú hefur séð einhvern útrýmd dýralíf í fjarlægðinni eða þú vilt bara fanga miðgönguleið, geturðu tekið snjallsímafyrirtæki á miðri ríða hefur orðið hefðbundin Instagram tímabilið. Það tekur ekki aðeins við fallegt landslag sem þú blettur, heldur hjálpar þú einnig að starfa sem hjólreiðakennari til þeirra sem hafa ekki enn breytt í kirkju tveggja hjóla. ("Viltu ekki komast inn á þetta stoke?") Og jafnmikilvægast er það að þú getur nú haldið línu þinni meðan þú ferð með einhönd eða ekki, sem er mikilvægt fyrir veiðar í vasanum fyrir mat eða merkingu komandi snúa.

Fari niður

Margir hjólreiðamenn koma í veg fyrir stórar, fljótur hópferðir og kynþáttum fyrir kjánalegan ástæðu: Óttinn um að missa af sér. En að missa er heiðursmerki. Eins og bölvun, að missa er bara einn af vaxandi sársauki við að skipta frá frjálslegur til alvarlegri hjólreiðamanna. Að missa þýðir að þú setur þig þarna úti og þú gafst þér allt þitt, en hvort sem þú ert með skort á hæfileika eða hæfni, komst þú svolítið stutt.Það er í lagi! Með tímanum muntu læra bragðarefurnar - hvernig á að teikna rétt, þar sem staðbundnar sprettirnar eru og hver hjólin fylgja - til að tryggja að þú haldir við pakkann til loka í framtíðinni.

Fyrsta útbrot þín á veginum

Ef þú ríður á veginum nógu lengi, verður þú að lokum að ná í þilfarið. Þú munt slá pothole, krosshjól með öðrum hjólum, taka beygju of heitt eða einn af einhverjum ófyrirsjáanlegum slysum. Ef þú ert heppinn, munt þú flýja með aðeins einum meiðslum: útbrot á vegum. Það er örugglega sárt (hráefni er óraunhæft, mjög mjúkt), en svo lengi sem þú færð aftur upp til að ríða annan dag er það vitnisburður um það sem þú ert með.

Stuðlar uppi

Ekkert vekur tilfinningu fyrir að eiga heima í hjólhýsinu eins og að ganga í staðbundna klúbb eða keppnistöku. A lið þýðir teammates að commiserate með á ríður þjálfun, carpool verðandi fyrir fjarlægum atburðum, og dýrmætur uppsprettur reiðmennsku visku (og verðmætar uppsprettur gír að láni líka). Það er tilfinning um að vera stolt af því að fljúga í gegnum paceline, horfa í kring og vera umkringdur vinum í sama samsvörun. Að auki getur lið þýtt aðgang að tilboð frá styrktaraðilum, og ef þú hefur náð þessu stigi í hjólreiðum feril þinn, er bankareikningur þinn í örvæntingu að þurfa að fá afslátt á ferðalögum.

Upplifun fyrstu saddle sársins í heiminum

Allt í lagi, enginn hlakkar til þessa óþægilega, oft sársaukafulla hjólreiðamannsmiða, en það er áfangi, engu að síður. Það er oft merki um að þú hafir verið að eyða miklum tíma í hnakknum ... og hefur unnið vel skilið hvíldardag. (Hins vegar, ef þú ert að upplifa endurteknar hnakkasjúkdóma, getur það verið tími til að hjóla eða hnakkaskipting.)

Fyrstu hjólbarðarlínur þínar (sem munu alltaf birtast í flestum inopportune tíma)

Í kapphlaupinu, með skörpbrúnni, er merki um aðgreining og vígslu. Það er eitthvað sem á að haldast og tilhlýðilega skjalfest á félagsmiðlum til keppinauta og fylgjenda. Sem fleiri frjálslegur hjólreiðamaður, í fyrsta skipti sem þessi línur byrja að birtast - þar sem sokkarnir þínar, bibs og / eða Jersey ermarnar endar - þú getur ekki verið alveg svo upptekinn. Þeir virðast alltaf að mæta rétt fyrir brúðkaup eða meiriháttar atburði þar sem þú vilt alvarlega ekki tanna línu. Samt er það merki um að áhugamál þín hafi orðið alvarlegri. Þú getur mildað þá með sleeveless Jersey, sól ermarnar eða mikið magn af sólarvörn.

Loka á fyrsta númerið þitt

Þú hefur farið á rassinn þinn, vinir þínir hafa sagt þér að þú sért fljótur en nú er kominn tími til að prófa það. Ef þú smellir á númerið þitt í fyrsta skipti er það kannski bara eins og taugaveiklaður eins og toeing byrjunarlína. Of fáir prjónar, og þú hætta að trufla bragð eða missa töluna þína að öllu leyti; of margir og vel, varla notar einhver of mörg prjón í fyrsta sinn. Fyrsta keppnin þín eða stórviðburðurinn er vitnisburður um vígslu þína og ástríðu, sama hversu árangurinn er. Kappanúmerið þitt er sönnun þess.

Að vera fær um að pedal án hönd

Hlaupandi utan hönd sýnir að þú hefur náð góðum árangri. Þú ert í stjórn á jafnvægi þínu, þú getur stýrt mjöðmunum og fylgst með augunum á veginum. Þú og hjólið þitt eru eitt. Sum okkar, ár í hjólreiðum okkar, eru enn að vinna að þessari færni, en fyrir aðra kemur það náttúrulega. Kannski er það svolítið af hæfileika, en darn ef það er ekki gagnlegt þegar það er kominn tími til að taka á sig eða slaka á vesti.

Festa eigin íbúð

Sönn frelsi þarf aldrei að kalla til lyftu í hvert skipti sem þú finnur fyrir því að hjartsláttur dekksins sé mjúkur eða að þurfa að borga vélhjóli fyrir það sem nemur auðveldan festa. Nú er hægt að ríða hvar sem er - jafnvel lengra en bilmerkisvið eða Ubering radíus. Að geta tekist að festa íbúð er sönn merki um sjálfstraust og einn af fyrstu skrefin í að læra grunn reiðhjól viðgerð.

Lærðu hvernig á að laga íbúð á tveimur mínútum:

Að geta hjálpað öðrum út á hópferðinni

Þróun frá padawan til hjólreiða Jedi gerist ekki á einni nóttu, en á einhverjum tímapunkti munum við átta sig á því að þú hafir skipt frá því að vera sá sem tekur leiðsögn frá fleiri reynda reiðmenn til þess að hjálpa og hvetja hjólreiðafólk. Það getur verið gott að deila gagnlegum ráðleggingum, eða bjóða upp á aukalega Gu þegar einhver er á barmi bonking. Þú hefur verið þarna-líta út hversu langt þú hefur vaxið!

Lærðu að gera reglubundið reiðhjól viðhald sjálfur

Það byrjaði með því að ákveða íbúð, en að lokum náðu öðrum viðhaldsfærni reiðhjóla: Hvernig á að hreinsa hjólið þitt á réttan hátt, hvernig á að stilla það og hvernig á að skipta um hluti. Þegar þú hefur náð þessu stigi, hefur þú gengið framhjá bara að vera frjálslegur reiðhjólamaður. Þú skilur nú meira djúpt hvernig hjólið þitt virkar, sem gerir þér meira heill hjólreiðamanna. Þegar þú ríður meira mun vandamál koma upp á endanum. Að vera fær um að takast á við þau eða koma í veg fyrir þau í fyrsta lagi er lykillinn ef þú vilt ekki eyða klukkustundum á klukkustundum á LBS þínum.

Tilfinning þægilegur að kalla þig hjólreiðamann

Umskiptin frá "commuter" eða "reiðhjól reiðmaður" til "hjólreiðamanna" er ekki líkamlegur, það er andlegt. Það er að samþykkja að þú tilheyrir því hjólreiðasamfélagi, að þú ert íþróttamaður og að þú ert dæmi fyrir aðra á veginum. Það getur tekið nokkra mánuði að ná því stigi, eða það getur tekið mörg ár. Þegar þú byrjar fyrst, getur þú ekki haft áhuga á að hringja í þig sem hjólreiðamann, en þegar þú kemst að lokum að auðkenna með þeim titli, munt þú vera með stolti.

Að fá fyrsta hjólþemaþema þína sem gjöf

Og þá er í fyrsta skipti sem þú færð reiðhjólþema, kodda eða handklæði. Til hamingju: Vinir þínir og fjölskyldur sjá þig núna sem "hjólreiðamanna" líka.Þegar þeir hafa gert þessa viðurkenningu, munu þeir hugsa um þig hvenær sem þeir sjá hjólhyrndar sokka, kyrrstöðu eða jólaskraut - sem þeir geta ekki annað en að kaupa fyrir þig. Þessar hugsjónir knick-knacks munu fljótt fylla upp hvaða herbergi á heimili þínu er ekki þegar fyllt af hjólum og gömlum rörum. Bara faðma nýja húsið þitt makeover. Þessir 10 reiðhjólþema eldhús handklæði eru áminning um enn aðra afrek.

Þú reynir að fara í hlaup og þjást af þúsundum dauðsföllum

Áður en þau eru notuð á tveimur hjólum, byrja margir hjólreiðamenn sem hlauparar eða þríþyrlur. Á einhverjum tímapunkti, kannski á veturna eða þegar hjólið þitt er í búðinni, getur þú ákveðið að ræma á jeppafötunum og lemja gangstéttina. Og þegar þú gerir það, heilaga kýr, furða þú hvernig þú hefðir alltaf notað þetta reglulega. Til hamingju, líkaminn þinn hefur lagað sig að hjóla núna. Með nokkrum vikum af æfingum gætirðu fengið aftur til gömlu hlaupandi sjálfs þíns ... en afhverju viltu?

7 Ástæður fyrir því að hjóla er betra en að keyra

Þú hefur tekið frídagur - bara til að hjóla

Það er ekki að spila hekla (þó að þú hafir gert það líka), en þegar þú ert tilbúinn til að byrja að taka frídaga bara svo þú getir hjólað á hjólin, hefur þú náð nýjum vettvangi reiðhjólaáhugamanna. Eitt skref lengra: Að taka heilt reiðhjól frí. Þegar hugsjónin þín er að flýja á tveimur hjólum veitðu að reiðhjól er ekki bara líkamsrækt, eða jafnvel ástríðu, það er uppspretta ómetanlegrar gleði og ánægju.

N + 1

Fyrsta hjólið þitt er áhugamál. Annað hjólið þitt þýðir hins vegar að hlutirnir verða alvarlegar. Að lokum gætirðu þurft heilan stöðugleika til að hýsa safn þitt. Eiga marga hjól er athyglisvert vegna þess að það er umtalsverð fjármagns fjárfesting, og það fer eftir stærð þinni, getur einnig krafist verulegra staðbundinna auðlinda. Það þýðir að þú ert tilbúinn til að ríða án tillits til skilyrða - og það er sama hvað þú ert með í ferðalagi.

Fyrsta keppnistímabilið þitt

Það er engin tilfinning sem passar við tilfinningu þess að vera fyrsti maðurinn til að fara yfir ljúka í hjólhlaupi. Það þýðir að á þessum degi, þjálfaðir þú það erfiðasta, hlaupaði snjallasta og notaði orku þína mest á áhrifaríkan hátt. Kappakstur er ekki bara um styrk, það tekur einnig þrek, stefnu og andlega þrautseigju að ýta framhjá því sem þú heldur að séu takmörk þín. Að vinna keppnina, sama hvaða tegund eða stærð keppninnar, þýðir að þú gerðir það.

Þegar þú hefur fengið "helgisiði"

Kannski er það að þú getur ekki hoppa á hjólinu fyrr en þú hefur lokið kaffi í annað morguninn þinn, eða kannski er það að þú tæmir ekki upphafslínu keppninnar án þess að vera með kápu af glitrandi pólsku á neglurnar þínar fyrst. Hvað sem sem er, þú veist að hjólreiðarinn þinn hefur náð nýjum hæðum þegar þú hefur einn eða fleiri helgisiði sem þú fylgir fyrir eða eftir mikilvægar ríður. Ritual og hjátrú eru algeng í mörgum íþróttum og á meðan það kann að vera kjánalegt hjálpar það þér að veita þér það traust sem þú þarft til að gera þitt besta. Og á þessum tímapunkti hefurðu lært hvað virkar, svo það er þú sem vissulega veit best.

Brotið kraga

Í augum sumra ertu ekki sannur hjólreiðamaður fyrr en þú hefur brotið kragann þinn. Svo á þann hátt, þetta er fullkominn hjólreiðar áfangi til að ná. Hins vegar er það líka amk skemmtilegt og dýrasta. En ef þú getur brotið bein og getur að lokum komist aftur á hjólið þitt og ríðið aftur, skilur þú sannarlega þjáninguna, fórnina og verðlaunin að vera hjólreiðamaður.

Horfa á myndskeiðið: Tesla Semi Roadster Keynote Full Including Elon Fake Out 2017

none