Libations

Hjólreiðar lýkur með næringu og mataræði í huga. Hreint áfengi, hvort sem það er í bjór, vín eða áfengi, inniheldur sjö hitaeiningar á grömm. Og við höfum öll heyrt venjulega ráð: Njóttu andoxunarríkra rauðvína; slepptu fituhlaðnu spiked eggnoginu. En ekki allir drykkir á milli þessara bóka eru jafn góðar ákvarðanir, þannig að leiðarvísir okkar við sósu.

Holiday Brunch

DRINK: BLOODY MARY Þessi klassíska vodka blöndur fær þumalfingur fyrir tómatasafa, sem pakkar í vítamín A, C og B6 og hefur aðeins þriðjung hitaeiningar appelsínugult eða ananas safa, sem gerir María frekar svelte í 120 hitaeiningar fyrir venjulegt fimm eyri hanastél.

SKIP: SEX Á BEACH Það eru endalaus afbrigði af þessum vodka blöndunartæki. Ekki aðeins er það með aðra kaloría-ríka booze eins og schnapps og romm, en stundum er einnig notað þolur og kólesterólhlaðinn þungur rjómi. Count á að minnsta kosti 300 kaloríur fyrir fjórar eyri hanastél, og líklega mikið meira.

The Office Party

DRINK: TOM COLLINS Gin, klúbbur gos, sítrónusafi og klípa af sykur rekki upp aðeins 120 hitaeiningar fyrir hálfan pint (átta aura). The bandamaður fyrir slíkar drykki er glitrandi vatn, sem þú getur bætt við smekk án þess að brjóta drykkinn - gerðu háan gler í langan, hægan sipping.

SKIP: MARGARITA Oft afhent í uppsettum hlutum með áfengi þrisvar þurrkara, eru nokkrar af 12-eyra vottum borin á veitingastöðum meira en 700 hitaeiningar. Við erum ekki viss um hvað næringargildi tequilaormsins er, en við efast um að það sé gott.

The Postride Football Game

DRINK: GUINNESS DRAFT Það er ótrúlegt en satt: Stór fjölbreytni - ekki það sem er ótrúlegt - í þessum klassískum, dökkum írska bruggu, pakkar aðeins 125 hitaeiningar fyrir 12 aura. Það er varla meira en föl, bragðlaus, 100-kaloría ljósbjór. Þrátt fyrir nafnið er Guinness Draft fáanlegt í flöskum og dósum, þar með talin smá búnaður sem smellir á innan og bætir við tappa fizz þegar ílátið er opnað.

SKIP: MOLSON XXX Á 7,3 prósent áfengi pakkar 12 aura flösku 213 hitaeiningar. Með veikum, blöðum malts og hops, það er lítið meira en rás til að skila suð. Hringdu í Kanada Colt 45.

The Saucy Cocktail Hour

DRINK: MOJITO Með róm, myntu, smá sykri, mikið af lime safa og fizzy vatni, það er einföld drykkur sem er ekki hlaðinn með cloying síróp. Jafnvel átta eyri gler hefur aðeins 210 hitaeiningar. Bónus fyrir bókmennta: The mojito var notið af Ernest Hemingway, elskhugi reiðhjóla.

SKIP: MAI TAI Á meðan uppskriftin er breytileg, inniheldur drykkurinn venjulega tvær tegundir af róm (ljós og dökk) og cura? líkjör, auk orgeat síróp (möndlur, sykur og appelsínugult blóm vatn). A fjögurra og hálfs eyra drykkur hefur meira en 300 hitaeiningar, með eina vísbendingu góðs af því að kreista lime safi.

Horfa á myndskeiðið: Bobby Hemmitt - Gods & Godesses Libation

none