Hann var næstum drepinn í línu af skyldu. Hér er hvernig Hjólreiðar hjálpaði PTSD hans

Í 17 og hálft ár, Chuck Pridgen reist alla 731 ferkílómetra Halifax County, Norður-Karólína. Sem löggjafarþingmaður með skrifstofu sýsluvarðsins var Pridgen forseti átta manna manna og þessir 731 mílur, sem verndaði og þjónaði borgurum í litlum bæjum með einkennilegum nöfnum eins og Hobgood og Butterwood. Hann elskaði alla sem hann hitti í starfi. Jafnvel slæmur krakkar.

Þess vegna ákvað Pridgen að framfylgja lögum, þrátt fyrir að foreldrar snemma óskaði honum að æfa það í staðinn. Þess vegna svaraði hann við venjulegt símtal 4. janúar 2005 í pínulitlum Skotlandi Neck. Það var síðasta símtalið Pridgen tók alltaf í Halifax County.

Ágreiningurinn var kjánalegur: Maður neitaði að fara í búðina og krafðist þess að klerkurinn skuldaði honum 20 Bandaríkjadali. Eftir Pridgen, þá 37, kom á vettvang, bauð hann að gefa gaurinn heim til að ljúka og leysa ástandið. Hins vegar var Pridgen sucker-sleginn í brjósti af vini efnisins. Pridgen maced manninn og sló hann með baton hans, til neitun gagn. Þau tvö barðist fyrir 22 örvænta mínútur þar sem félagar bumblinganna-11 í heildinni horfðu á bílastæði.

Ekkert fazed fjandmaður hans; Andlit Pridgen, á meðan, óx meira dofi með hverri kýla. Ef hann væri ekki viss um að hann myndi lifa af í byrjun, var hann viss um örlög hans þegar maðurinn velti örmum sínum um hálsinn og sagði honum: "Ég ætla að drepa þig núna."

Pridgen svöruðu út eins og mannslíkaminn smíðaði hann inn í blacktop. Í dögun hugsaði hann um konu sína, apríl og unga son sinn, David, sem var aðeins 10 mánaða gamall. Þá guðlega íhlutun: Fyrrum sjómaður sprinted yfir Bandaríkjadal 258 með hjólbarðatæki í hendi, sem hann notaði til að bludge á slæman strák og bjarga Pridgen.

Útlendingurinn bjargaði lífi sínu, en tjónin varir. Pridgen var gert patrolling þeim dreifbýli North Carolina vegi. Það myndi taka tólf ár fyrir hann að ríða þeim aftur.

***

Pridgen var eftir með úrvali líkamlegra meiðslna, frá liðagigt í hálsi til hrörnunarskúffu í bakinu, sem flestir stjórna honum með verkjalyfjum. En sálfræðileg vandamál sem stafar af atvikinu hafa reynst mun erfiðara að hætta.

Pridgen hefur ekki unnið í skrifstofu Halifax County Sýslumannsins, eða einhvers staðar annars, frá árás hans. Hann hefur verið á fötlun í 13 ár meðan hann hefur beðið eftir að leysa málið. Það er næstum 5.000 dögum að Pridgen, nú 50 ára, þurfti að takast á við þunglyndi og eftirfædda streituþrengingu (PTSD) sem hefur komið frá næstum að deyja á vellinum.

Pridgen í einkennisbúningi sínum sem lögreglumaður fyrir skrifstofu Halifax County Sýslumannsins.

Hann hefur oft martraðir um 4. janúar 2005. "Ég hef kastað lampa á veggnum," sagði Pridgen. "Ég hef vakið að berjast, og ég hef fyrir slysni grassað kjálka konu minnar í svefni. Ég hef haft skelfilegar árásir. Ég er stöðugt sekur vegna þess að ég hef misst vini sem voru drepnir í vinnunni fyrir minna en það sem ég fór í gegnum. Þeir eru dauðir og ég er á lífi. En ég hef furða: "Af hverju ætti ég að vera?" "

Þessi spurning hefur vegið á hann. Það kom í huga hans fyrir nokkrum árum og vildi ekki fara. Einn daginn, þegar hann kom heim úr göngutúr, ákvað hann að drepa sig. "Ég sat í skápnum mínum, lokaði dyrunum og hugsaði hvernig ég ætlaði að gera það," sagði hann. Hann kom fljótlega að skynfærum sínum. Hann hugsaði um apríl, David (nú 14), og dóttir hans, Laura (11), sem átti líf sitt til að lifa. "Ég áttaði mig á að ég hef ekki tíma til að gráta og vera eigingirni og tala um sjálfsvíg," sagði Pridgen. "Ég vissi að ég þurfti að grafa djúpt og komast í burtu frá þeirri hugmynd. Það rifnar enn á höfuðið, en ég man bara að ég þarf að vera þarna fyrir fjölskylduna mína. "

Til að hjálpa takast, þróaði hann stefnu um að vera andlega sterkur: halda heilanum upptekinn. Fyrst eyddi hann sögu bækur, en árið 2007 náði hann Tour de France á þessu ári, varð hrifin að horfa á hjólreiðar og gleypti allt sem hann gat um íþróttina. "Það leit út eins og mesta hlutur í heiminum," sagði hann.

Samt gat hann ekki fært sig til að sitja á hjóli. "Ég hélt að það væri rangt fyrir mig að vera þarna úti og hjóla," sagði Pridgen. "Ég var hræddur um að ef fólk komst að því að ég væri að gera eitthvað skemmtilegt og íþróttalegt, myndu þeir hugsa að ég faldi þunglyndi og PTSD. Ég var hræddur um að líða vel. "

Fyrir áratug, barðist Pridgen stríð við sjálfan sig. Hann vildi illa vera hjólreiðamaður, en hann vissi ekki hvort hann hefði það í honum að reyna. Og þá kom ódýr Huffy upp.

***

Apríl keypti eiginmanninn sinn ódýran hjól á föðurdag 2017. "Það var vélræn hörmung," sagði Pridgen, en það var ýta sem hann þyrfti. Hann reið þessi hlutur í 25 rétta daga þar til hann uppfærði í Trek Dual Sport 1. Mánudagur síðar bætti hann við Dual Sport 2 við vopnabúr hans. Þá kom Émonda ALR 5. "Ef konan mín hafði ekki gefið mér þessa litla hjól, hefði ég aldrei orðið ástfanginn af hjólreiðum," sagði hann.

Þegar Pridgen ríður, er hann í friði. Hann elskar trúarlega af öllu því. Hann klæðist treyjunni með sömu hroka og hann fannst þegar hann lagði á lögregluborð sitt og heldur því í eins óspillt form og gamla vörubíll hans. Hann heyrir út á hverjum morgni og aftur eftir hádegi, reið um stund í hvert sinn í Roanoke Rapids sveitinni. Það er bara hann, kýr, tjarnir og fuglar.

"Það er svo fallegt að heyra þá fugla sem syngja," sagði Pridgen. "Ég reyndi að ríða þessum vegum í bílnum mínum í mörg ár, en á hjólinu mínu sjá ég það sem ég sá aldrei áður. Ég heyri það sem ég hef aldrei heyrt. "Mörg afleiðing, einkenni PTSD Pridgen veikjast þegar hann ríður ALR 5 hans."Ég hugsa ekki neitt annað þegar ég er á þeim stað," sagði hann. "Að vera frjáls og í burtu frá öllum þessum slæmum hugsunum er mest sérstakt. Mér líður alveg betur á sjálfan mig. "

Gefðu einhverjum hjólinu og það mun taka vandamál sín í burtu - ég ábyrgist það. Hjólið mitt bjargaði lífi mínu.

Reyndar sýna rannsóknir að hreyfing tengist minni PTSD og þunglyndis einkennum. Í einni rannsókn í Ástralíu gerðu vísindamenn klínísk rannsókn með aðallega fyrrverandi hermönnum og lögreglumönnum og komust að þeirri niðurstöðu að þátttakendur sem fengu skipulagða æfingaráætlun auk meðferð og lyfja sýndu betra úrbætur á PTSD, þunglyndi, kvíða og streitueinkennum eftir 12 vikur en Þeir sem fasta við hefðbundna meðferð.

"Æfingin veitir uppbyggingu, dagleg venja og félagsleg samskipti, og það hjálpar fólki að komast út úr rúminu og tekur þátt í þroskandi virkni," sagði leiðtogafræðingur rannsóknarinnar, Simon Rosenbaum, doktorsgráðu. Hjólreiðar.

Brot á sviti getur einnig leitt fólki til lífeðlisfræðilegra einkenna sem líkja eftir kvíða, svo sem mæði og aukinn hjartsláttur. Þetta getur hjálpað til við að draga úr næmi fyrir þeim tilfinningum með tímanum og að lokum lækka kvíða, sagði Rosenbaum, nú frá Háskólanum í Nýja Suður-Wales Sydney.

"Mikilvægur þáttur er sú að við sem samfélag skapi rétt umhverfi til að hjálpa fólki sem býr við [PTSD] til að taka þátt í líkamlegri starfsemi sem hluti af meðferð," sagði Rosenbaum. "Og ekki bara sem valfrjálst viðbót, en samþætt hluti af venja umönnun."

Fyrir allar skrefarnar sem Pridgen hefur gert, einkenni hans sparka aftur inn þegar hann hangar upp búnaðinn. En ef hann afvegaleiðir sig nóg - með bækur, calisthenics og eitthvað annað til að halda huga sínum uppteknum - eftirlifandi er ekki eins mikið af baráttu. "Svo lengi sem ég er að sökkva mér í eitthvað sem ég njóti, ég er að gera mitt besta," sagði hann.

Enn, ekkert slær hjólreiðum, og Pridgen áform um að reka þá Halifax County vegi eins lengi og hann lifir. "Gefðu einhverjum hjól og það mun taka vandamál sín í burtu-ég ábyrgist það," sagði hann. "Hjólið mitt bjargaði lífi mínu."

Horfa á myndskeiðið: SCP-914 The Clockworks og tilraunaskrá 914. Safe Class Object

none