5 ábendingar fyrir fyrsta skipti mölhjólin

The uppgröftur möl flokki hefur verið fljótlegt að fanga ímyndunaraflið af the hroka hjólandi, og það er ekki erfitt að sjá hvers vegna. Þessi vettvangur á vettvangi er vettvangur frelsis, sem gerir þér kleift að stíga út úr hurðinni og beint inn í ævintýri.

Hvetja til þessarar hreyfingar af frjálsri hestaferð, komu sérfræðingurinn út úr bæjarhelgi sá hópur kvenna sem komu saman í fallegu landslagi Somerset, Englandi í tvo daga mölustíga, eldpípa og sveitarfélaga cider.

Viðburðurinn var samræmd af Anne Brillet, leiðtogafundi kvenna fyrir sérhæfða Evrópu. "Mölhestur er að verða stærri og stærri þegar fólk leitar að því að kanna og uppgötva nýtt landsvæði," sagði Brillet.

"Rennarar nota ekki hjólið eins og áhugamál eða þjálfunartæki, heldur sem flutningsmáta fyrir ævintýri þeirra. Fólk er að leita að hjól sem þeir geta notað á flestum landslagi og getur verið raunverulegur ævintýri félagi."

Rachel Verity deilir toppum ábendingum sínum frá fyrsta skipti sem hann mala á möl

Í fyrsta skipti mölþjálfari, sérstaklega einn sem notaður var til aksturs á vegum, var þetta ný áskorun í aðlögun að síbreytilegum landslagi - úr lausum mölum og bændagöngum, til klettabrúa og breiða af slæmu leðju.

Hér eru fimm ráð fyrir fyrstu tímamælirinn sem ég tók eftir á leiðinni.

Þó að sífellt vinsælli hjólhjólin er augljós kostur getur þú notað ýmsar hjól til að fara í gegnum tarmacið - bara vertu viss um að para það með hægri bindi dekksins fyrir landslagið sem þú verður að hjóla.

Ef þú ert að standa með hjólinu á hjólum, þá eru cyclocross dekk auðvelt að uppfæra.

Þegar þú hefur yfirgefið veginn í þágu falinna bridleways og takmarkaðrar hliðar, er frelsið til að reika þig - grípa skipuleggjandakort, vinna út gróft leið og farðu að kanna.

"Það er áfrýjunin - að geta farið lengra inn í sveitina og kannað og þú átt ekki í erfiðleikum með umferð að hugsa um." Segir Heidi Blundon, hjólreiðarþjálfari og sérhæfð sendiherra.

"Það var ákveðið aðlögun í samanburði við hjólreiðar." Segir Kate Wright, fyrsti mölþjálfarari við viðburðinn. "Þú finnur meiri tengingu við náttúruna, adrenalínið er ennþá, en á mjög mismunandi hátt. Í hjólreiðum snýst allt um hraða, en í mölunarferð fannst mér að adrenalínið væri meira í stjórnun umhverfis og stöðugleika. "

Frelsaðu þig frá tarmac og kannaðu heimsvettvanginn!

2.Practice, æfa, æfa

Mölhestur getur verið eins auðvelt eða erfitt eins og þú vilt gera það, en ef þú vilt virkilega að hrista af einhverjum takmörkunum þá er það þess virði að vinna á tæknifærni þinni.

Fyrir þá sem eru nýtt á vegum landsins, er fyrsta skrefið að æfa sig á ójafnri yfirborði - grasagarðir eða reitir með opinberan veg eru frábær upphafspunktur. "Reyndu bara að hjóla á mismunandi yfirborðum, eins og gras, möl og potholed brautir og sjáðu hvernig það líður," bendir Blundon.

Þú getur síðan unnið þig upp í fleiri tæknilega landslag, svo sem steinsteypa og brennandi jörð.

Verið ekki blekkt af hugtakinu mölumreiðum. Fyrirsögn á vegum getur kastað allar hindranir í vegi þínum fyrir utan möl, svo vertu tilbúinn fyrir tæknilega eiginleika.

Þegar það kemur að því að hjóla yfir krefjandi landslagi, er hraði vinur þinnar. Svo, þótt það kann að virðast gegn innsæi, viðhalda skriðþunga þínum - vertu þessir hjólar snúast og standast freistingar til að grípa til bremsanna.

Þegar þú ferð á lausu yfirborði er óhjákvæmilegt að hjólið þitt glatist út frá einum tíma til annars. Þó að það sé eðlishvöt að grípa til þessa óvæntra hreyfingar, þá er það besta sem þú getur gert, að vera slaka á, halda lausu gripi og farðu með það.

Með lausu og ójafnri jörðu er aukin hætta á að þú hafir burt

"Því hraðar sem þú slakar á og fer með flæði, því meira sem þú munt njóta upplifunarinnar." Segir þátttakandi Kate Wright.

The looser og þykkari möl, því auðveldara er að renna um og missa grip, þannig að forðast beittar beygjur, stjórna hraða snemma fyrir horn og sitja þegar þú klifrar til að halda þyngdinni miðju sem hjálpar þér að koma í veg fyrir að hjóla snúist aftur.

Að fá leðju, rykugt og almennt óhreint er hluti af ævintýrið!

Til að takast á við þetta, eru ráðleggingar Brillet að "vera reiðubúinn að fara um hjólið meira og nota líkamsþyngdar dreifingu til að finna grip og vinna gegn landslaginu."

Með lausu og ójafnri jörðinni er aukin hætta á að slökkt sé á, en einnig meiri líkur á að fleiri þykkur lendingu, eins og einn þátttakandi, Esme Cole, komst að raun um. "Jafnvel þótt ég féll af - og ég er hrædd um að falla af - ég var eins og" allt í lagi, kalt, "sagði hún." Það er mjúkari lending en þegar þú fellur á veginum. Það er bara gott gaman. "

Eitt af stærstu áfrýjunum af mölumreiðum er að þú ert í því fyrir ævintýrið, ekki keppnina.

Það er allt of auðvelt á vegum hjólinu til að þráhyggja sig um fjarlægð, hraða og kadence, en mölhestur er hið fullkomna tækifæri til að fá augun af skjánum og njóta umhverfisins umhverfis þig. Færið ekki með því að fara í burtu af landslaginu, þó að það er góð hugmynd að hafa vakandi auga á því sem landslagið á undan er að kasta á þig.

"Þegar ég er að hjóla á hjólum er það eins og" ég þarf þessa Queen of the Mountain! " Grins Helen Parkin, annar Sérhæfð sendiherra sem sótti viðburðinn. "Hvað hefur verið gott um þetta [grjótreiðar] er að gleyma Garmin og bara að komast út, njóta náttúrunnar og ekki hafa áhyggjur af því hvað hraði er."

Það er viðhorf sem er greinilega hluti af flestum þátttakendum, fallega summað af Esme Cole.

"Það leiddi til baka þá tilfinningu sem ég átti þegar ég var krakki af því að vera svo áhyggjufullur á þessum litla löndunum og razzing hjólinu í kring. Mér fannst eins og krakki aftur. "

none